ห้องนอนที่ดี จะส่งผลทำให้การนอนมีประสิทธิภาพได้ด้วย ซึ่งลักษณะห้องนอนที่ดีนั้นไม่ใช้เพียงแค่ความสะอาดอย่างเดียว แต่ต้องเหมาะสมกับการนอนของเราด้วย เพราะว่าลักษณะการนอนของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับด้านสุขภาพบ้าง เช่น เป็นโรคภูมิแพ้ ทำให้ห้องนอนต้องถูกสุขอนามัยอยู่เสมอ และสิ่งที่จะช่วยทำให้ห้องนอนของเรา ดูสะอาดและง่ายแต่การดูแลก็คือการใช้ ผ้ารองกันเปื้อนหมอน และผ้ารองกันเปื้อนที่นอนด้วย หลายคนอาจจะคิดจะใส่ทำไมให้มันเปลือง ในเมื่อเราก็ใส่ผ้าปูกับปลอกหมอนอยู่แล้ว เท่านี้ก็น่าจะเพียงพอสำหรับการใช้งาน เดี๋ยวเราจะมาดูเหตุผลไปพร้อมกัน ข้อดีของการใช้ผ้ากันเปื้อน 1.ป้องกันการเกิดคราบ เชื่อว่าที่นอนแทบทุกบ้านล้วนเจอกับปัญหาเหล่านี้อยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็นคราบที่เกิดจากน้ำลาย จากปัสสาวะ คราบเหงื่อ หรือแม้แต่เครื่องดื่มที่ชอบเอาไปดื่มบนที่นอน…
